Hakkında herşey bacak
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hâl, ani bir hareket sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik beyninde bağlantıyı sağlayan kalın ve sağlam ba